Az egyéni családállítás célja és alapvető módszertana megegyezik a csoportos folyamattal, azonban itt – csoport helyett – biztonságos, intim környezetben, csak ketten dolgozunk azon a témán, amelyben változást szeretnél elérni.
Mi az a Systembrett?
Az egyéni állításokon többféle módon helyettesíthetjük a csoporttagokat. Én az úgynevezett Systembrett-módszerrel (rendszertáblával) dolgozom. Ezen a táblán különböző színű és formájú fabábuk jelenítik meg a rendszered szereplőit.
A bábuk segítségével láthatóvá válnak azok a:
- kapcsolati dinamikák,
- belső konfliktusok,
- rejtett családi minták,
melyek tudat alatt irányítják az életedet.
Miben segít a folyamat?
A módszer célja, hogy ráláss azokra az elakadásokra, amelyek a családodban, párkapcsolatodban, a munkahelyeden vagy egyéb emberi kapcsolataidban feszültséget okoznak.
A folyamat megoldásfókuszú, vagyis a mély felismeréseken túl arra törekszünk, hogy a rendszeredben helyreállítsuk a rendet. A gátló minták feloldása utat nyit a belső gyógyuláshoz, egy szabadabb és boldogabb élet felé.
A lélek háza 